SFS195_Cardio et GPSGARMIN

FORERUNNER 945 LTE GPS EMEA

Características :

• Material do vidro: vidro dx corning gorilla
• Material da luneta: polímero reforçado com fibra
• Braceletes do relógio: Quickfit (compatível com 22 mm)
• Bracelete: silicone
• Tamanho da caixa, l x p x a: 44,4 x 44,4 x 13,9 mm
• Adapta-se a pulsos com uma circunferência de 128 218 mm
• entalhe de cor
• Formato do ecrã (largura por altura): 30,4 mm de diâmetro
• Definição do ecrã (largura por altura): 240 240 pixéis
• Tipo de ecrã: antirreflexo, mip transflectivo
• Duração da bateria: modo relógio ligado: até 2 semanas / modo gps com música: até 12 horas / modo gps com lte livetrack: até 10 horas / modo gps com música e lte livetrack: até 7 horas / modo gps sem música: até 35 horas
• Resistência à água: 5 atm
• Memória/histórico: 200 horas de dados de atividade
• Peso: 49 g

Monitorização da saúde :

• Monitor do ritmo cardíaco no pulso (contínuo, a cada segundo)
• Ritmo cardíaco em repouso diário
• Alertas de ritmo cardíaco anormal (alto e baixo)
• Frequência respiratória (24x7)
• Oxímetro de pulso: controlo pontual e aclimatação opcional ao longo do dia e durante o sono
• Monitorização da energia da bateria corporal
• Monitorização do stress durante todo o dia
• Lembretes de relaxamento
• Temporizador de relaxamento
• Monitorização do sono (pontuação do sono + informações)
• Hidratação (no garmin connect e no widget opcional connect iq)
• Monitorização da saúde feminina (no garmin connect e no widget opcional connect iq)

Sensores :

• GPS
• Glonass
• Galileu
• Monitor de ritmo cardíaco de pulso Garmin Elevate
• Altímetro barométrico
• Bússola
• Giroscópio
• Acrómetro
• Termómetro
• Oxímetro de pulso para aclimatação

Funções quotidianas :

• Conectividade Bluetooth, ant+, wi-fi, lte (com assinatura)
• Connect iq (mostradores de relógio, campos de dados, widgets e aplicações descarregáveis)
• Notificação inteligente: mensagem de resposta/rejeição de chamada com sms (apenas android), calendário, mto
• Ouvir música
• Armazenamento de música: até 1.000 músicas

Encontrar o meu telemóvel :

• Função Encontrar o meu relógio
• Controlo remoto Virb
• Compatível com iphone, smartphones android
• Compatível com garmin connect mobile
• Garmin pay

Funções de localização e segurança :

• Livetrack
• Mensagens do espetador sim (com subscrição lte)
• Livetrack de grupo
• Partilha de eventos em tempo real
• Deteção de incidentes durante determinadas actividades
• Assistência
• Assistência plus (com subscrição lte; detalhes da cobertura)
• Funções tácticas
• Sistema de coordenação dupla

Funções de acompanhamento de actividades :

• Contador de passos
• Barra de atividade (aparece no dispositivo após um período de inatividade; caminhe durante alguns minutos para reiniciar)
• Objetivo automático (interpreta o seu nível de atividade e define um objetivo diário de passos)
• Calorias queimadas
• Escadas subidas
• Distância percorrida
• Minutos intensos
• aplicação garmin connect challenges (aplicação connect iq opcional)
• equipamento de desporto/musculação
• Perfis de actividades desportivas disponíveis: treino de força, cardio e elíptica, step, subida de escadas, remo, exercícios respiratórios, pilates e ioga
• Treinos de cardio
• Sessões de treino de ioga
• Sessões de treino de pilates

Funções de treino, planeamento e análise:

• Zonas de ritmo cardíaco
• Alarmes de frequência cardíaca
• Calorias por ritmo cardíaco
• Percentagem da frequência cardíaca máxima
• Percentagem da frequência cardíaca de reserva
• Tempo de recuperação
• Frequência cardíaca máxima automática
• Teste de stress da variabilidade do ritmo cardíaco (mede a variabilidade do ritmo cardíaco durante 3 minutos, para lhe dar uma estimativa do seu nível de stress; a escala varia entre 1 e 100, sendo que pontuações mais baixas indicam níveis de stress mais baixos) (com acessório compatível)
• Transmissão do ritmo cardíaco (transmite dados do ritmo cardíaco através da rede ant+ para dispositivos emparelhados)
• Frequência respiratória (durante o exercício) (com acessório compatível)
• Velocidade e distância GPS
• Páginas de dados personalizáveis
• Perfis de atividade personalizáveis
• Pausa automática
• Treino dividido
• Intervalo melhorado (inclui repetições abertas, página de dados do intervalo, paragem para descanso e deteção automática)
• Treino avançado
• Programas de treino carregáveis
• Aclimatação ao calor e à altitude
• Vo2 max (corrida)
• Estado do treino (permite-lhe saber até que ponto o seu treino é eficaz, acompanhando os seus dados de treino, como o Vo2 max. e limiar anaróbio, e comparações com os seus dados recentes)
• Carga de treino (combina a frequência cardíaca e o Vo2 máx. Para calcular a intensidade do seu treino durante 28 dias, para o ajudar a manter-se no intervalo ideal para atingir o seu objetivo)
• Objetivo da carga de treino
• Efeito do treino (arobico)
• Efeito do treino (anaróbio)
• Benefício principal (separadores do efeito do treino)
• Melhoria do tempo de recuperação
• Sugestões de treino diário

Funções de corrida :

• Perfis de corrida disponíveis: corrida, pista interior e exterior, passadeira, trilho, corrida virtual, ultra-profundo
• Distância, velocidade e ritmo com base no GPS
• Dinâmica de corrida (com acessório compatível)
• Oscilação e relação vertical (o ressalto quando corre e a relação lado a lado do comprimento da passada) (com acessório compatível)
• Tempo de contacto com o solo e equilíbrio (indica o período de tempo durante a passada em que o pé está no solo e não no ar, e mostra a simetria da corrida) sim (com acessório compatível)
• Comprimento da passada (tempo relativo) (com acessório compatível)
• Cadência (indica o número de passos por minuto em tempo real)
• Condição física (após uma corrida de 6-20 minutos, o dispositivo compara a sua condição em tempo real com a sua condição física média)
• Limiar lático (ao analisar o seu ritmo e frequência cardíaca, o dispositivo calcula quando os seus músculos começam a cansar-se mais rapidamente) sim (com acessório compatível)
• estratégias de ritmo pacepro
• Treino de corrida
• Cronómetro de corrida

Funções de lazer ao ar livre :

• Perfis de actividades ao ar livre disponíveis: caminhadas, escalada, esqui, snowboard, esqui de fundo, stand-up paddle, remo, caiaque
• Navegação ponto a ponto
• Rastreio em tempo real
• Regresso ao ponto de partida
• Tracback
• Modo Ultratrac
• Modo à minha volta
• Perfil de altitude
• Distância do destino
• Indicador de tendência barométrica
• Planeador de subida Climbpro
• Subida automática para corridas de trail
• Velocidade vertical
• Subida/descida total
• Perfil de altitude futuro
• Mapas topoactivos pré-carregados
• Mapas de estradas e trilhos pré-carregados
• Suporte para mapas descarregáveis
• Compatível com Basecamp
• Coordenadas GPS
• Cálculo de áreas (via connect iq)
• Funções de ciclismo
• Alarme de tempo/distância (dispara um alarme quando atinge o seu objetivo)
• Actividades (comparação com actividades anteriores)
• Mapa de ciclismo Garmin (mapa rodoviário de ciclovias)
• Dificuldade e consistência da bicicleta de montanha
• Perfis de ciclismo disponíveis bicicleta, bicicleta indoor, bicicleta de montanha, bicicleta eléctrica, bicicleta de montanha eléctrica, trail
• Circuito de ciclismo e potência máxima para o circuito (com sensor de potência)
• Corrida contra uma atividade
• Ftp (limiar de potência funcional) (com acessório compatível)

Funções de natação :

• Perfis de natação disponíveis: natação em piscina, natação em águas abertas, natação/corrida
• Métricas de natação em águas abertas (distância, ritmo, número/frequência de braçadas, calorias)
• Deteção do tipo de natação (estilo livre, nado de costas, nado de peito, mariposa)
• Descanso automático
• Alarmes de distância e dureza
• Alerta de ritmo (apenas na piscina)
• Temporizador de contagem decrescente
• Entradas de natação
• Velocidade crítica de natação
• Monitor de ritmo cardíaco de pulso subaquático
• Frequência cardíaca (monitorização em tempo real durante os intervalos, estatísticas de intervalos e sessões durante os intervalos, transferência automática da frequência cardíaca após o início da natação)i (com hrm-tri e hrm-swim)
• Funções de monitorização para crianças