AS 10 COISAS MAIS IMPORTANTES PARA LEVAR CONSIGO NUMA CAMINHADA OU TREKKING NA MONTANHA
Tornando suas caminhadas mais práticas e eficientes, aqui a lista das 10 coisas mais importantes para levar consigo num trekking ou na sua caminhada em montanha!
1 - A mochila, o acessório essencial para caminhadas
Independentemente do tempo de caminhada, você precisará de uma mochila. Para ter a certeza de que é adequado para o seu uso, varie a quantidade de espaço de armazenamento de acordo com os equipamentos que deseja transportar. Para um transporte confortável, escolha uma mochila de viagem que o cinto seja ajustável e acoplado com uma fecho peitoral para distribuir uniformemente o peso da sua bagagem.
2 - Bolsa para água, um item indispensável!
© Photo Gregory
Quando se faz uma caminhada, é importante trazer água suficiente para o seu passeio. Em vez de garrafas volumosas e impraticáveis, opte pela bolsa de hidratação, um dos 10 acessórios para levar consigo quando fizer caminhadas. Dependendo da duração da sua viagem, terá uma escolha de modelos com diferentes capacidades. Facilmente acessível graças ao seu tubo flexível, permitir-lhe-á saciar a sua sede enquanto caminha.
3 - O kit de primeiros socorros, para segurança!
Pequenos ferimentos podem arruinar uma caminhada, por isso estar preparado para qualquer eventualidade pode tornar sua viagem mais prazerosa. Leve sempre consigo um kit de primeiros socorros que contém ligaduras de compressão e pinça de carrapatos, tesouras pequenas e uma manta de aquecimento de emergência. Adeque seu estojo com o destino e tipo de passeio.
4 - Não fique desnorteado um GPS te guiará!
Algumas pessoas confiam nos mapas impressos, no entanto com a tecnologia de hoje um GPS é um acessório para caminhadas que te ajudar muito. Versões comptactas de com fácil utilização.Para garantir que fica consigo durante toda a sua caminhada, certifique-se de que a sua bateria é suficientemente recarregada.
5 - O kit de higiene!
Viajar com pouca bagagem não significa sacrificar tudo. Assim, um dos 10 acessórios para levar consigo numa caminhada ou no seu trekking é um kit de higiene apropriada. Pense de forma inteligente e opte por produtos 2 em 1, tais como gel de ducha e não se esqueça de levar consigo um pouco de detergente em pó!
6 - Uma toalha de microfibra para secagem rápida
Para a sua casa de banho ou esforço intenso, um tolha de microfibra será ideal pois ela é ultra-absorvente e seca rapidamente. Além disso, é particularmente compacta e muito leve: o acessório perfeito para levar consigo quando fizer caminhadas.
7 Vestuário para todas as condições meteorológicas
Quando se faz uma caminhada, é importante não estar nem demasiado quente ou nem sentir frio. Para isso utilize o sistema de 3 camadas para optimizar o espaço e conforto. Escolha as roupas corretas e esteja pronto para mudanças de temperaturas. . A primeira camada feita de um material de secagem rápida e transpirante, uma camada intermédia quente e respirável e, finalmente, uma camada exterior que lhe permitirá retirar a humidade criada pelo calor do seu corpo enquanto o protege do vento e da chuva.
8 - Uma lanterna ou headlamp!
Em muitas caminhadas organizar o acampamento durante a luz do dia pode ser mais fácil e prático, no entanto entres aventuras e eventos imprevistos a headlamp te ajudará a iluminar o caminho ou o local com as mãos livres!
9 – Bastões de caminhada: o apoio perfeito!
© Photo Black Diamond - Alex Fuchs
Em diversas situações desde uma pessoa bem treinado a uma outra que começou agora a se aventurar, uma ajuda extra é sempre bem-vinda. É quando bastões de caminhada entram em jogo. Eles vão te dar estabilidade extra e tirar a tensão dos seus músculos, permitindo enfrentar passagens mais complicadas. Nem sempre precisará deles, por isso procure modelos telescópicos ou dobráveis para facilitar o seu armazenamento na sua mochila para caminhadas.
10 - Protecção solar completa
Caminhar sob o sol requer cuidados. Para estar totalmente protegido dos raios UV, é necessário uma protecção solar completa. Um creme SPF elevado, óculos de sol adequados, um chapéu ou fita para a cabeça, são acessórios que deve levar consigo para onde quer que vá.
É BOM SABER: ADAPTE O ESSENCIAL DAS SUAS CAMINHADAS À SUA ESTADIA
Por um dia ou mais adeque-se aos 10 acessórios para levar consigo numa caminhada. Lembre-se que se for por vários dias, não se esqueça de acrescentar um saco-cama, colchonete, utensílios de cozinha e possivelmente uma tenda de campismo à sua lista de coisas essenciais para caminhadas.
O sucesso de uma caminhada depende muito do seu equipamento. Uma vez que tneha essas 10 itens pronto, você estará pronto para uma caminhada!
OS TRÊS PONTOS-CHAVE A RECORDAR SOBRE OS NOSSOS 10 MELHORES ACESSÓRIOS PARA CAMINHADAS E TREKKING DE MONTANHA :
- A melhor forma de desfrutar do seu passeio é de combinar o prazer com a segurança é através de uma caminhada devidamente equipada.
- Quando se leva uma mochila durante vários quilómetros, é essencial viajar leve e inteligente, e levar consigo apenas o essencial.
- Se vai numa caminhada de vários dias e planeia fazer bivouac, a sua lista de acessórios para caminhadas deve também incluir equipamento para dormir e cozinhar.