Ver e ser visto enquanto suas mãos estão livres, esse é o objetivo das lanternas de cabeça. Descubra os nossos conselhos sobre como escolher a frontal, headlamp de acordo com sua prática esportiva.
Há cada vez mais modelos nas prateleiras, certamente não é fácil de decidir qual lanterna de cabeçaescolher. Para simplificar isso, baseie-se em três critérios simples:
A luminosidade das lantenas de cabeça conhecidas também como headlamp ou frontal é expressa em lúmenes. É, portanto, uma medida da intensidade máxima que a luz se propaga. Isso pode variar de 50 lúmenes, com os mais potentes indo além dos 300 lúmenes.
Outro ponto interessante é a largura do raio da luz protejada. A maioria das lâmpadas oferece dois modos: iluminação focada e difusa. O primeiro modo é utilizado para focar o feixe de luz para algo mais distante. Já a luz mais focada para os que está mais próximo do seu passo. É de notar que quanto mais lúmenes a lanterna de cabeça tiver, melhor você verá. Por outro lado, poderá consumir mais energia da bateria.
Isto leva-nos ao outro ponto que é duração da bateria. Para uso ocasional (leitura, campismo...), algumas dezenas de minutos serão suficientes. Por outro lado, para uma corrida nocturna, serão necessárias várias horas de autonomia. A maioria das lâmpadas funcionam a base de pilhas, ou também por baterias. Em todos os casos, a autonomia anunciada pelo fabricante corresponde à duração máxima de utilização. Nota-se que a duração máxima, mas é considerada com a intensidade máxima de luz. Isto significa que no início, a lâmpada utiliza a sua alta na potência e no fim de sua carga o feixoede luz será mais fraco.
E por úlitmo o terceiro critério para escolher uma lanterna de cabeça é a sua facilidade de utilização. A maioria dos modelos tem apenas um botão. Pressão curta, pressão longa, duplo clique: cada tipo de pressão de botão corresponde a uma mudança de modo. Verifique se o manuseio é facil de operar e que seja lógico. Considere também que possa utilizar um par de luvar em algumas modalidades esportativas. Adapte as opções de uso de acordo com sua necessidade: modo difuso, concentrado, potência total, intermitente, SOS e etc.
A LUZ VERMELHA.
Alguns modelos estão equipados com uma luz vermelha. Indetectável pelos animais, a utilização de uma lanterna de cabeça com luz vermelha permite observar a vida selvagem sem ser vista.
Existem dois tipos de carga de bateria: pilhas e ou baterias. Entre as pilhas dê preferência ao usso de pilhas alcalinas, que são um pouco mais caras mas duram mais tempo. Deve sempre lembrar-se de levar consigo pilhas extrass para que não acabe no escuro!
A outra opção de fonte de energia para suas lanternas de cabeça são as baterias. Não se deve esquecer de o recarregar, ou de ter uma segunda bateria como reserva. Em áreas remotas, pode ser utilizado um carregador solar. Ideal para recarregar a sua lâmpada onde a electricidade é escassa, o carregador solar é uma alternativa ecológica às baterias. No entanto, o tempo de carregamento pode ser mais longo do que com uma tomada elétrica. Para aqueles que preferem ainda mais uma energia alterativa pode utilizar a lanterna de cabeça com o dínamo! Impossível ficar sem bateria!
Alguns modelos oferecem uma fonte de energia que é acoplada na parte traseira da cabeça. Estes são os modelos mais adequados para uma utilização prolongada (várias horas).
A CINTA ELÁSTICA PARA A CABEÇA
Anexado a uma faixa de cabeça elástica, as lanternas de cabeça deve ajustar-se perfeitamente à forma do seu crânio, especialmente se o utilizar para actividade dinâmica. Não hesite em experimentá-la com o capacete, gorro e ou outro acessório que planeje utilizar.
À medida que o sol se põe no acampamento, é o momento de se preparar com a lanterna de camping. Para este tipo de actividade, uma intensidade de 50 a 100 lúmens será suficiente, permitindo a sua utilização durante um longo período de tempo antes da recarga. Uma lâmpada alimentada por bateria não é um problema se estiver a acampar perto de uma fonte de electricidade. Para bivouacs em lugares remotos, as pilhas são preferíveis.
Vai sair para desfrutar do ar fresco e do silêncio de um passeio matinal? Ou a caminhada continuou muito depois do sol se ter posto? A lanterna de cabeça pode ser útil para os aventureiros. Para utilização a curto prazo (menos de uma hora), uma lâmpada de 100-150 lúmen é suficiente para iluminar o caminho. Escolha um modelo leve para um conforto óptimo.
Para aqueles que enfrentam os picos mais altos, a praticidade pode ser um factor muito relevante, especialmente quando se manuseiam com luvas. A mudança de modos e intensidade de luz deve ser fácil. Com relação à intensidade luminosa, é necessário um mínimo de 160 lúmenes.
Outro ponto específico são as condições meteorológicas. Idealmente, deve optar por um lanterna de cabeça de alpinismo com bateria a lithium. Este tipo de bateria é mais eficiente em condições frias. Os modelos com o carregador acoplado podem ser estudados para uma maior autonomia em expedições que duram vários dias, mantendo ao mesmo tempo um elevado nível de conforto de utilização.
Aqui, a ergonomia e o conforto são os dois critérios mais importantes. Não há nada mais irritante do que uma lâmpada que desliza na cabeça, incomoda e ou atrapalha a cada passo! Deve estar perfeitamente adaptado à morfologia craniana e aguentar-se durante a corrida.
Os modelos conhecidos como “Reactive Lightning” são particularmente recomendados para trails, uma vez que se adaptam (graças a um sensor) às condições de luz. Sendo assim economizará bateria ajustando automaticamento à necessidade de luz. A sua lanterna de cabeça sendo mais prática poupará pequenas pausas para ajustá-la ou um tropeço enquanto a ajusta.
Prefira um mínimo de 200 lúmenes para que tenha uma boa iluminação para ver e ser visto, mas também para evitar ramos e raízes no seu caminho!
Com base nos três critérios: autonomia, iluminação e ergonomia, torna-se mais fácil encontrar o seu caminho através dos diferentes modelos e escolher o lanternas de cabeça mais adequado à sua actividade. Tudo o que resta a fazer é experimentar a cinta elástica da cabeça para ter a certeza de que é confortável e que se adapta à forma da sua cabeça e estará pronto para partir!
TRÊS PONTOS-CHAVE A LEMBRAR AO ESCOLHER UMA LANTERNA DE CABEÇA :